Inlägget innehåller reklamlänkar för Bodystore

Proteinrik blåbärssmoothie

Behöver du kanske lite ny inspiration till frukost eller mellanmål? Testa då denna mumsiga blåbärssmoothie med kardemumma vetja! :) Ingredienser: 1 banan 1 dl fryst mango 2 dl blåbär 1 tsk kardemumma 1 portion proteinpulver (du kan välja vilket som, eller inget alls) En skvätt havremjölk Mixa ihop allt till en krämig smoothie och toppa med exempelvis havregryn, kokosflakes, fröer och russin :)