Proteinrik havregrynsgröt
I helgen åt jag den här mumsiga proteingröten till frukost, något som jag alltid brukar rekommendera mina klienter att äta för att få den mer proteinrik och på så sätt hålla dig mätt längre, det är superlätt och gröten blir mycket krämigare än vanligt :) Prova du också! Koka gröten som vanligt, kläck i ett ägg när den börjar bli klar och rör runt tills ägget har blandat ut sig, klart!
Toppa sen med goda frukter/bär och lite mjölk :)