

Chokladbollssmoothie
Proteinrik och nyttig variant på en smoothiebowl med smak av chokladboll :) Ingredienser: 1 banan 1 portion kokos- eller...


Choklad- och lakritsbollar
Gott fika med dessa dadelbollar som är smaksatta med kakao och rullade i lakritspulver, vilket blev en riktigt lyckad kombo :) Något att...


Proteinrik blåbärssmoothie
Behöver du kanske lite ny inspiration till frukost eller mellanmål? Testa då denna mumsiga blåbärssmoothie med kardemumma vetja! :) ...


Äpplemuffins
Snart dags för fredagsfika igen och jag tänkte bjuda på dessa höstiga äpplemuffins med smak av kanel och kardemumma :) Gluten/mjölk- och...


Raw chokladtårta
Denna läckerbit bjöd jag på för några veckor sedan när jag fyllde år och fick mycket bra betyg av gästerna :) En raw nötbotten med...


Frukost för två
Här kommer ett recept på smoothies för två, kanske kan vara något att inleda helgen med? :) Ingredienser, 2 pers: 3 bananer En stor...


Blåbärssmoothie
Har du provat kardemumma i smoothies någon gång? Tycker det är supergott! Prova denna och unna dig en extra god frukost imorgon :) ...


Frukosttips
Naturell kvarg (eller yoghurt/soygurt) toppad med sockerfri granola, pumpafrön, solroskärnor, mullbär och nektarin. Ät tillsammans med...


Nyttig hallonsorbet
Sugen på något glassigt och samtidigt nyttigt? Testa då denna veganska hallonsorbet, helt utan varken tillsatt socker eller laktos :) ...


Chiapudding
Mumsig chiapudding - helt vegansk, rik på protein och nyttiga omega-3-fetter. Ät som en del av frukost eller mellis/fika, funkar lika...


