Sötpotatistoast
Tips till kommande helgfrukost! Byt ut brödet mot sötpotatistoast istället :) Ett naturligt glutenfritt alternativ till vanligt bröd och...
Grön smoothie bowl
Jag tröttnar aldrig på smoothiebowls och älskar att mixtra med innehållet och variera med både rosa, röda, gula och gröna smoothies!...
Kycklingtacos med majsbröd
Snart fredag och kanske planerar du att äta tacos imorgon? :) Prova något nytt och gör den på kyckling istället! (För vego kan du ta...
Sojafärssås med glutenfri spaghetti
Prova att byta ut den traditionella köttfärsen mot sojafärs istället och variera proteinkällorna lite :) Jag använde mig utav torkad färs...
Nyttiga syltkakor
Missa inte mina tjänster inom kostrådgivning! Klicka här för att läsa mer :) Dags för fredagsfika igen! Dessa funkar lika bra som...
Protein smoothie
Visst är det himla gott med smoothies?! Det funkar både till frukost, mellis eller kvällsmat, och det bästa av allt - man kan variera dem...
Mugcake
Muffins till frukost någon? :) Varför inte äta den traditionella havregrynsgröten i form av en mjuk kaka istället? Vare sig du brukar...
Havrepannkakor
Det här är nog de godaste tunna pannkakor jag har ätit! Havrepannkakor alltså, mums! Jag säger bara en sak: PROVA dessa! :) Glutenfria...
Proteinrik havregrynsgröt
I helgen åt jag den här mumsiga proteingröten till frukost, något som jag alltid brukar rekommendera mina klienter att äta för att få den...
Chokladsmoothie
Chokladsmoothie alltså, finns det något godare? :) Denna passar perfekt både till frukost, mellis eller efter träningen. Mixa ihop: 1...